Non pensiamo a pulire i luoghi in cui crescono batteri e sporco. Anche se sei la persona più meticolosa del pianeta, ci sono ancora aree che ci dimentichiamo di pulire. Una di queste cose sono i tappetini per lo yoga.
Pensaci. Il tuo sudore, oli e sporcizia vengono assorbiti dai tappetini da yoga. Sono gli oggetti più pericolosi della tua casa. Non prendersi cura dei tuoi tappetini per lo yoga può portare a seri problemi di salute.
Per mantenere i tuoi tappetini da yoga privi di sporcizia e funghi, è necessario avere una routine e un’abitudine di pulizia coerenti.
Abbiamo capito, la pulizia non è la cosa più divertente che puoi fare con il tuo tempo. È essenziale. Discuteremo alcuni semplici modi per mantenere puliti i tuoi tappetini da yoga e come puoi rinfrescarli.
Quando Pulirlo:
Probabilmente ti stai ponendo la prima domanda: quanto spesso devo pulire i miei tappetini da yoga. Dipende dalla quantità di tempo che lo usi ma in media ogni due mesi.
Una pulizia profonda ogni due mesi assicura che non ci siano accumuli di sporco e polvere. Tuttavia, dovresti pulire leggermente i tuoi tappetini da yoga almeno una volta alla settimana.
Lo yoga può assorbire tutto il sudore e l’umidità se lo fai ogni giorno. Questo può creare funghi e muffe se non ti prendi cura di loro.
Se metti il tuo tappetino per lo yoga o l’esercizio all’aperto, ha bisogno di più pulizia rispetto ai tappetini per interni. Se hai della terra sul tappetino, lavalo accuratamente prima di riporlo di nuovo.
Riepilogo: fai una pulizia profonda una volta ogni tanto e poi lavalo leggermente e mantienilo due volte al mese.
Prodotti Di Cui Hai Bisogno:
Per prendersi cura adeguatamente del tuo tappetino da yoga, non hai bisogno di molti prodotti. Puoi usare cose prontamente disponibili a casa.
Per una pulizia a livello della superficie è possibile utilizzare un detersivo per piatti delicato e acqua calda in un flacone spray. Per prevenire la formazione di muffe, puoi aggiungere oli essenziali allo spray.
Aceto e acqua possono essere utilizzati anche per pulire il tappetino da yoga. Se vuoi pulire a fondo, un normale detersivo può fare miracoli per far uscire tutte le impurità.
Anche il bicarbonato di sodio e il limone sono una buona combinazione per una pulizia spray leggera. Non devi passare attraverso tutta quella seccatura, quindi puoi usare invece salviette opachi. La pulizia regolare può prolungare la durata di conservazione dei tappetini.
Riepilogo: è necessario un detersivo delicato come il detersivo per i piatti. Bicarbonato di sodio, aceto e limone sono tutte buone opzioni.
Immergere Il Tappetino Da Yoga:
Se è la prima volta che pulisci il tuo tappetino da yoga, allora deve essere immerso in acqua calda per molto tempo.
In una piccola casseruola, unire l’acqua tiepida con un detersivo delicato. Immergi il tuo tappetino da yoga e lascia che assorba molto bene la soluzione. Lascia il tappetino in questo modo per 40 minuti.
Se non è la prima volta che pulisci il tappetino, bastano da cinque a dieci minuti di ammollo. Se desideri fare di più, puoi.
Evita di usare troppo detersivo nell’acqua. Un tappetino da yoga più pulito non deriva dall’uso eccessivo di detersivo. Se non stai attento, i prodotti chimici aggressivi potrebbero danneggiare il tuo tappetino.
L’aceto può essere una soluzione dall’odore forte. L’aceto è una soluzione davvero efficace per uccidere batteri e sporcizia. Tuttavia, alcune persone non ne sopportano l’odore.
Riepilogo: immergere per 40 minuti se non hai mai pulito a fondo il tuo tappetino da yoga prima. Gli altri avranno solo bisogno di 10 minuti.
Lavare A Mano Il Tappetino:
Non tutti i tappetini da yoga sono lavabili in lavatrice. Prima di pulire il tappetino, assicurati che sia a livello.
Se scegli di lavarlo a mano, ci sono alcune cose che devi tenere a mente.
Per lavare la parte anteriore e posteriore del tappetino, utilizzare sempre un panno morbido. Strofinare delicatamente la superficie per rimuovere l’accumulo.
Non essere troppo duro con il panno poiché, a seconda del tipo di tappetino, può danneggiarlo o decentrarlo. Non è una buona idea strappare grossi pezzi del tuo tappetino da yoga mentre cerchi di pulirlo. È più importante prendersi cura del tappetino se è in giro da un po’.
Per sapere che il detersivo sta funzionando, non è necessario vedere molti scivolamenti o bolle. Poiché hai usato così poco detersivo, le bolle saranno poche o nulle.
Riepilogo: utilizzare abiti morbidi e applicare una leggera pressione per rimuovere lo sporco e le impurità dal tappetino.
Risciacquare Con Acqua Pulita
Scolare l’acqua saponata e sciacquare il tappetino da yoga con acqua pulita. Puoi usare acqua calda o fredda per questo. Usa l’acqua fredda all’ultimo minuto, poiché restringe i tappetini fatti di materiali gommosi.
Continua a lavare il tappetino finché non c’è acqua pulita. È davvero importante eliminare tutto il sapone per ridurre al minimo il rischio di avere un tappetino scivoloso.
Riepilogo: usa l’acqua fredda per pulire il tappetino. Continua a pulire il tappetino fino a quando tutto il detersivo non è sparito.
Eliminare L’acqua In Eccesso E Asciugare:
Ora è il momento di asciugare correttamente il tuo tappetino. Devi prima scaricare tutta l’acqua dal tappetino.
Per eliminare le goccioline d’acqua, puoi scuotere il tappetino o passarlo a qualcuno finché l’acqua non è sparita.
Quindi, prendi due asciugamani e mettili sul tappetino. Per spremere l’acqua rimasta sul tappetino, arrotola gli asciugamani e il tappetino insieme.
Tieni presente che in nessun caso dovresti strizzarlo. Strizzare il tappetino può strapparlo o causare rughe permanenti su di esso.
Per evitare incidenti, asciugare all’aria il tappetino. Per appendere il tuo tappetino da yoga, usa dei ganci per pantaloni. Uno stendibiancheria è un’ottima opzione, in quanto non lascia segni sulla superficie morbida del tappetino.
Riepilogo: non utilizzare mai un’asciugatrice e asciugare sempre il tappetino all’aria. Non strizzare il tappetino in quanto può causare avvolgimento e strappo
Suggerimenti Per La Manutenzione Del Tuo Tappetino Da Yoga
Questi sono alcuni suggerimenti utili per aiutarti a mantenere la qualità del tappetino. Il tuo tappetino da yoga durerà molti anni se te ne prendi cura.
Aria Fuori:
Non tenere il tappetino da yoga sempre nell’armadio. Poiché i tappetini da yoga raccolgono sudore, olio e altra umidità dall’aria, tenerli in uno spazio raggruppato possono davvero far crescere i funghi.
O usi il tuo tappetino da yoga regolarmente o meno, lascialo appeso all’aria aperta una o due volte alla settimana. Dovrebbe essere asciugato per almeno mezz’ora se usi il tappetino da yoga tutti i giorni.
Aerarlo aiuta a far evaporare tutto il sudore e il tuo tappetino da yoga rimane asciutto. Poiché i batteri hanno bisogno di umidità per crescere, lo spazio secco non può essere contaminato. Quindi è meglio riporre il tappetino dopo averlo aerato per un po’.
Non usare sapone in eccesso:
Questo è un problema che affrontiamo tutti. È facile presumere che di più è meglio. Un piccolo errore può causare seri danni a un oggetto delicato come un tappetino da yoga.
Usa solo un cucchiaio di detersivo per piatti su un litro d’acqua. Potrebbe sembrare poco, ma fidati, è più che sufficiente.
I tappetini da yoga non sono realizzati con lo stesso materiale dei nostri vestiti. Hanno bisogno di un trattamento diverso. Troppo detersivo può rovinare il colore o la consistenza del tappetino.
Asciugamani Per Il Tuo Tappetino:
Se sei una persona che suda molto, potresti dover prestare particolare attenzione per mantenere la stabilità del tuo tappetino da yoga.
Non è pratico che il tuo tappetino da yoga venga inzuppato e pulito dopo ogni utilizzo. Per proteggere il tuo tappetino dall’umidità e dai colpi, metti un asciugamano sopra di esso durante l’allenamento.
Il tuo tappetino rimarrà asciutto e privo di batteri grazie alla capacità dell’asciugamano di assorbire l’umidità. È scivoloso quando il tappetino si bagna. Questo trucco non solo mantiene la qualità, ma aiuta anche ad allenarsi più liberamente.
Non Lasciarlo Prendere Il Sole
Se ti piace allenarti all’aperto in veranda, il tuo tappetino ottiene un’esposizione ai raggi UV costante. I raggi UV non sono solo dannosi per la nostra pelle, ma anche per la maggior parte dei tessuti che utilizziamo. Questo include anche i tappetini per lo yoga.
Il tuo tappetino da yoga non dovrebbe essere lasciato a marcire al sole. Ciò lo farà diventare meno resistente e alla fine svanirà.
Sbarazzati Di Odori E Odori:
C’è una soluzione facile per un cattivo odore di tappetino da yoga.
Appoggia il tappetino su una superficie piana e applica uno strato di bicarbonato di sodio su tutto. Lasciare riposare così per 20-30 minuti, dieci spazzolare via l’eccesso. Il bicarbonato di sodio eliminerà gli odori e ti ritroverai con un tappetino da yoga fresco e pulito.
Domande Frequenti (FAQ).
01. Puoi lavare un tappetino da yoga in lavatrice?
Puoi sicuramente. La maggior parte dei tappetini regge dopo un lavaggio in lavatrice delicato una volta al mese. Prima di mettere il tappetino in lavatrice, assicurati di controllare le etichette. Tutti i tappetini da yoga sono dotati di un simbolo che ti dirà come pulirli e mantenerli.
02. Come Si Pulisce Naturalmente Un Tappetino Da Yoga?
Puoi creare il tuo tappetino da yoga spray se non vuoi usare il detersivo per piatti e preferisci un’opzione naturale. Mescola una tazza di amamelide con alcune gocce di diversi oli essenziali come lavanda, limone, menta piperita, melaleuca e metti la miscela in un flacone spray.
Questo rimedio naturale è ottimo per la pulizia settimanale. L’amamelide ha proprietà antibatteriche mentre gli oli essenziali funzionano sia come disinfettanti che come profumo!
03. Come si pulisce un tappetino da yoga con l’aceto?
L’aceto funziona bene sui tappetini in gomma poiché disinfetta naturalmente la superficie. Basta mescolarlo.
Quindi strofinalo con un panno morbido per pulirlo. Per mantenerlo fresco, puoi usare oli essenziali come lavanda o eucalipto.
04. Posso Usare Le Salviette Clorox Sul Mio Tappetino Da Yoga?
Non dovresti, ma puoi. Lasciatemi spiegare. Le salviettine Clorex sono davvero utili per pulire qualsiasi superficie, la tua tavola e i miei prodotti per il trucco preferiti.
Tuttavia, contengono sostanze chimiche aggressive che possono danneggiare i tuoi tappetini da yoga a lungo termine. Quindi è più intelligente non utilizzare questo tipo di opzioni altamente abrasive.
05. Come Si Pulisce Un Tappetino Da Yoga Puzzolente?
Molti tappetini da yoga sono disponibili con lavanda o altre deliziose fragranze. Il bicarbonato di sodio e il limone sono le migliori opzioni fai-da-te.
Il bicarbonato di sodio aiuta a deodorare il tappetino. Il limone aiuta ad eliminare i batteri che causavano l’odore in primo luogo.
Basta applicare un cucchiaino di bicarbonato di sodio e un succo di limone pieno e applicare quella miscela sul tappetino da yoga. Lasciare riposare per almeno 15 minuti, quindi risciacquare. Questo rimuoverà qualsiasi odore o odore dal tuo tappetino da yoga.
Il Verdetto:
Immagina di provare a mettere in posa il bambino e a respirare profondamente solo per sentire un odore sgradevole e insopportabile proprio nelle tue narici. Lo yoga dovrebbe essere rilassante e confortante, ma non puoi rilassarti se il tuo tappetino è sporco e puzzolente.
Speriamo che con i nostri consigli approfonditi su come pulire un tappetino da yoga, ora sarai in grado di prenderti cura del tuo tappetino senza stress. È facile e diretto. Tutto ciò di cui hai bisogno è la volontà di tenere lontano da te sporco e batteri.
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